Concentrando gli elementi

1. Calmo la tua mente.
2. Respira l'elemento del fuoco e, all'espirazione, dirigilo tutto al tuo chakra di base, quindi è concentrato.
3. Fallo per cinque respiri.
4. Medita e senti il ​​calore nel tuo chakra di base.

Se ti senti a disagio a farlo, puoi sostituirlo dirigendo invece l'elemento d'acqua nel tuo chakra sacrale. O fare uno o l'altro.

Ciò che fa è addestrarti a concentrarti e dirigere un elemento. Questo può essere fatto anche al di fuori del tuo corpo e per la magia avanzata, lo farai Hai bisogno di questa abilità. Deve essere preso lentamente, però. Questo è molto avanzato. L'elemento di fuoco stimolerà il tuo kundalini. Dirigere il Gli elementi in parti specifiche del corpo possono anche essere usati per guarire. Non dirigere mai l'elemento di fuoco al tuo cuore o al tuo cervello !! Questo può essere molto pericoloso e può causare danni permanenti a questi due organi molto sensibili. Per gli Adepts, di solito sono in grado organi diversi dal cervello o dal cuore per gestire elementi condensati. Gli organi non sono i chakra, poiché alcuni li hanno confusi nei gruppi elettronici. Respirare in elementi nel tuo Chakra sta bene.