Ipnotizzare gli altri
È importanteLeggi tutti gli articoli nella sezione IpnosiQuindi sai cosa stai facendo prima di ipnotizzare un'altra persona. Per ipnotizzare efficacemente un'altra persona, quella persona deve essere completamente e profondamente rilassato. La persona dovrebbe essere comodamente seduta in una posizione reclinata. Quando si sdraia, è probabile che il soggetto si addormenti.
Devi rimanere calmo e in controllo in ogni momento.
Inizia parlando dell'argomento attraverso il rilassamento totale del corpo. Inizia dai piedi; Avere il soggetto che li affronta e rilassarli; Quindi le caviglie, I polpacci, le ginocchia e così via, lavorando verso la faccia e la testa del soggetto.
Quando l'argomento è completamente rilassato, digli di ricordare un evento felice che ha avuto luogo nel loro passato. Chiedergli domande al riguardo: dove Ha avuto luogo, che era lì, come si sentiva, cosa c'era nella stanza o nell'area che l'evento ebbe luogo e così via. Questo viene fatto per attivare il lato destro intuitivo del cervello del soggetto e la mente subconscia della memoria.
Quando hai finito con quanto sopra, dì all'argomento che contarai all'indietro. Con ogni numero, diventerà sempre più rilassato:
- "Dieci; stai diventando sempre più rilassato di prima."
- "Nove; stai andando alla deriva sempre più in profondità nel totale rilassamento."
- "Otto; il tuo corpo è totalmente rilassato; riesci a malapena a sentire il tuo corpo."
- "Sette; sei completamente rilassato e ti senti molto tranquillo."
- "Sei; ad ogni respiro, ti rilassi sempre di più ad ogni espirazione."
- "Cinque; stiamo andando fino al livello più profondo di rilassamento."
- "Quattro; rilassati ... tre, due, uno."
Vuoideterminare la profondità della trancein questa fase. Se il soggetto è nuovo a Ipnosi, di solito sono necessarie più sessioni prima di essere in grado di entrare in una trance profonda. Per approfondire la trance:
- "Dieci; stai diventando sempre più rilassato di prima."
- "Nove; stai andando alla deriva sempre più in profondità nel totale rilassamento."
- "Otto; il tuo corpo è totalmente rilassato; riesci a malapena a sentire il tuo corpo."
- "Sette; sei completamente rilassato e ti senti molto tranquillo."
- "Sei; ad ogni respiro, ti rilassi sempre di più ad ogni espirazione."
- "Cinque; stiamo andando fino al livello più profondo di rilassamento."
- "Quattro; rilassati ... tre, due, uno."
Ancora una volta, vuoideterminare la profondità della trancein questa fase. Se il soggetto è nuovo All'ipnosi, di solito sono necessarie più sessioni prima di essere in grado di entrare in una trance profonda. Ripeti i passaggi direttamente sopra questo paragrafo se il soggetto non è ancora al livello desiderato di trance.
Qui è dove programmerai la mente del soggetto. Fai breve, a punti di vista che trattano un'area o un problema specifico. Solo lavorare su Un problema per sessione e assicurarsi che il problema sia risolto prima di passare a un altro. Fare in modo che tutte le dichiarazioni siano nel tempo attuale. "Will" non arriva mai e la mente non capisce il tempo futuro.
Per la regressione della vita passata:
Metti il soggetto in una trance profonda e dire:
"Conterò all'indietro dal 10-1."
"Con ogni numero, entrerai
Uno stato di rilassamento più profondo e più profondo ".
"Quando raggiungerò uno, starai in piedi davanti a una porta."
Conta lentamente all'indietro.
"Sei in piedi davanti a una porta chiusa. Conterò all'indietro da dieci a uno, e quando ne raggiungo uno, voglio che tu lo faccia Girare la manopola e aprire la porta. "" ... 3, 2, 1. "
Ora chiedi all'argomento se ha aperto la porta. In caso contrario, non è abbastanza profondo nella trance per questa sessione efficace. O metterlo più sotto o portarlo fuori dalla trance e terminare la sessione.
Se ha aperto la porta, allora dire:
"Ora voglio che tu vada attraverso la porta. Ora sei in una vita precedente." "Guardati intorno
Tu, cosa vedi? "" Qual è la data corrente? "" Chi sei? "
Continua a parlarlo attraverso l'esperienza.
Quando sei pronto a far uscire la persona, diciamo,"Conterò da una a cinque." "Al conteggio di cinque, aprirai il tuo Occhi, sii sveglio, vigile e sentiti bene. "" 1 ... 2 ... 3 ... 4 ... 5. "" Apri gli occhi ".
Se desideri fare una mentalità, dove l'argomento non ricorderà nulla della sessione, assicurati di dirglielo alla fine La sessione:"Quando ti svegli, non ricorderai nulla di questa sessione." "Il tuo ultimo ricordo arriverà dalla porta."(Qualunque cosa accada prima della sessione.)
Con l'ipnosi professionale, una pulizia mentale è spesso necessaria se il soggetto sperimenta un trauma durante una regressione.
Altri esempi:
Attirare la ricchezza
"Stai attirando sempre più soldi." "La tua vita è piena di ricchezza e hai tutto ciò che desideri."(Dichiarazioni simili per soldi.)
Per la guarigione:
Chiedi al soggetto di visualizzare una palla di luce luminosa come il sole. Digli di visualizzare questa luce sul corpo afflitto parte."La luce sta guarendo l'energia che sta guarendo il tuo ______________."
Dì all'argomento:"Visualizza una palla di luce intensa, come il sole. Vedi la palla di luce?"
Il soggetto dovrebbe rispondere,"SÌ."
"Voglio che tu metta la palla di luce sul tuo (nome del corpo)."
"Completamente circondare (nome della parte del corpo) con la palla di luce; senti l'energia calda guarire il tuo _____."
"La luce è piena di energia curativa che sta guarendo il tuo (nome del corpo)."
"Il tuo ______ sta diventando normale e sano."
Continua a parlare dell'argomento attraverso questo processo di guarigione. Potrebbe essere necessario eseguire più volte, soprattutto se il problema lo è cronico.
L'ipnosi è utile in molte aree. Può essere usato per rafforzare la concentrazione, migliorare l'intelligenza e la memoria, liberare il sé delle fobie e cattive abitudini, stabilire buone abitudini e così via.